يتوفر وبحمد الله برامج مخصصة للمتقدميين من الذين يعانون من مشاكل السمنة تساعدهم بشكل كبير لتفادي مخاطر العمليات الجراحية ويتم تقييمهم بشكل علمي على أيدي مختصيين بالطب البديل والتكميلي مركز الطب البديل والتكميلي لمعالجة السمنة
ويكون ذلك على عدة مراحل:
ويكون ذلك على عدة مراحل:
- المرحلة الأولى (مرحلة تقييم الوزن الزائد والسمنة، ووضع حمية غذائية وبرنامج رياضي ):
ويتم بناء عليه تقييم كتلة الجسم ومعرفة مناطق توزيع الدهون في الجسم بشكل غير طبيعي ، مثل تراكم الدهون على الأرداف أو في الكرش أو ترهل الكتوف أو وجود تجمعات غير طبيعية للدهون في مناطق الجسم.
ومن ثم يتم بناء البرنامج المناسب ويتمحور حول تحسين الأداء الوظيفي والحركي بدقة، وتحديد السعرات الحرارية التي يجب حرقها، للحصول على النتائج المرجوة.
كما يتم تحديد السعرات الحرارية التي يلتزم بها المريض أو التي يجب أن يفقدها خلال فترة زمنية تمتد إلى عدة أشهر.
يتوقع أن يفقد المريض من 10 إلى 20 كيلو خلال هذا البرنامج والذي يتراوح من 6 أشهر إلى سنتين ، بمعدل زيارة واحدة كل شهر.
2.المرحلة الثانية ( مرحلة تعديل البرنامج الغذائي والحركي بناء على إستجابة الجسم ) :
وبه يتم تحديد وبشكل أدق إستجابة الجسم للبرنامج المقترح في المرحلة الأولى.وبناء عليه يتم إضافة بعض المكونات الغذائية الطبيعة للأغذية المقترحة لزيادة فعالية برنامج تخفيف الوزن مع تقليل الأعراض الجانبية للحمي الغذائية المتبعة.
ويمكن البداية في هذه المرحلة بعد 3- 6 أشهر منذ بداية البرنامج.
3.المرحلة الثالثة ( مرحلة زيادة الجهد الحركي وتغيير البيئة المحيطة) :
ويتم به تغيير البيئة المحيطة، حسب جدول زمني لزيادة تأثير النشاط الحركي وزيادة فاعليته.مما يسهم في الحفاظ على المدى البعيد في زيادة الكفائة في برنامج تخفيف الوزن.
ويمكن البداية في هذه المرحلة بعد 6-9 أشهر منذ بداية البرنامج.
ولمزيد من الإستفسارات يمكن إرسال البيانات على البريد الإلكتروني لحجز الموعد harbimbh@gmail.com
في موقع العيادة في مركز علاج الرياض الطبي عيادة د محمد الحربي--مركز علاج الرياض
ولمزيد من الإستفسارات يمكن إرسال البيانات على البريد الإلكتروني لحجز الموعد harbimbh@gmail.com
في موقع العيادة في مركز علاج الرياض الطبي عيادة د محمد الحربي--مركز علاج الرياض
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق